Dr. Hélio Nobre

Como a suplementação pode ajudar na cicatrização?

Poucos sabem, mas a suplementação pode ser uma ótima aliada do pós-operatório, principalmente na cicatrização. Qualquer cirurgia plástica provoca inchaço e ferimento no corpo e usar compostos alimentares após o procedimento tem sido eficaz para acelerar a recuperação. Eles atuam na manutenção das funções imunológicas com a finalidade de contribuir ao máximo com o paciente. Aprenda como os suplementos podem te ajudar. O que são suplementos? Os suplementos alimentares são compostos de nutrientes, como proteínas, carboidratos, vitaminas, minerais, fibras, ácidos graxos e aminoácidos, e podem vir em formato de gel, cápsula ou pó. Eles servem para complementar a dieta e prover ao organismo aquilo em que esteja deficiente. Existe um grande número de pessoas se submetendo a cirurgias plásticas, que possuem variadas sequelas. As mais comuns são o surgimento de seroma e fibrose no pós-operatório, causadas por cicatrização alterada, inflamação, hematoma, necrose, trombose, estresse oxidativo e edema. Há estudos que comprovam o papel dos suplementos no processo de recuperação, garantindo eficácia no resultado estético. Esses compostos previnem e amenizam as complicações. Mas eles devem ser indicados pelo médico, com objetivo de auxiliar na reposição energética e também na cicatrização do paciente, mantendo seu estado nutricional equilibrado. Como a suplementação ajuda na cicatrização? A cicatrização é um processo dinâmico e imediato de reparação da pele como consequência da cirurgia plástica. O uso de suplementos nesse período gera benefícios, como: acelera a recuperação da inflamação, melhora o sistema imunológico, fornece mais energia, ameniza os riscos de infecções e ajuda na formação dos tecidos. Os mais indicados e suas atribuições são: vitamina C: impulsiona o sistema imunológico e a produção de colágeno, além de acelerar a recuperação no processo de cicatrização; vitamina A: acelera o processo de cicatrização; vitaminas do complexo B: auxiliam a produção de colágeno e o reparo satisfatório das feridas; zinco: está ligado ao processo de cicatrização e a melhora da imunidade; arnica: anti-inflamatório, aumenta o fluxo sanguíneo para a área de trauma e ajuda a reduzir o inchaço; vitamina K: anti-inflamatório. Podem ser comprados na forma de multivitaminas, contendo várias substâncias agrupadas. É comum encontrá-los prontos para consumo ou formulados por um profissional de saúde.     Cuidados pós-operatório Existem muitos suplementos no mercado que podem acelerar a cicatrização e o tempo de recuperação natural do corpo na fase pós-cirúrgica. Mas, assim como todos os medicamentos, o seu uso só é recomendado sob supervisão médica. É importante sempre consultar um profissional para consumir qualquer suplementação. Também pergunte ao seu cirurgião qual sua deficiência nutricional e quando pode fazer a ingestão de repositores. Respeite o tipo e a dose recomendada pelo médico, pois em excesso, causam intoxicação e prejudicam o fígado e os rins. Além disso, para auxiliar o processo de cicatrização, o paciente deve suspender o hábito de fumar e a atividade física por 30 dias, evitar exposição ao sol e se hidratar bastante. Conte com a nossa equipe na suplementação para pós-operatórios. Agende uma consulta agora mesmo e se prepare para ter uma cirurgia bem-sucedida e livre de cicatrizes. Ficou interessada? Agende uma consulta com a nossa nutricionista pelo (21) 96469-6150 ou pelo http://bit.ly/2mmUYi

Dicas para acabar com a flacidez

A flacidez é a grande inimiga do corpo, principalmente das mulheres,que ocorre devido às alterações hormonais, que modificam a produção de colágeno e elastina. Mas a notícia boa é que existem diversas maneiras de combatê-la – e também de preveni-la! A pele tende a ficar mais fina e envelhecida com o tempo, podendo ser causada pelos efeitos da gravidade, por causa de tratamento para emagrecer, após uma gravidez e até mesmo por fatores genéticos, gerando falta de firmeza. O motivo é a perda das fibras que suportam o tecido cutâneo. Conheça algumas soluções estéticas para acabar com a flacidez, e fique ligada nas dicas! O que é flacidez? A flacidez é uma disfunção do corpo caracterizada pela falta de colágeno, elastina e fibras de sustentação. Com o passar do tempo, diminuímos a produção desses elementos, que são sintetizados pelo próprio organismo a partir das proteínas presentes na alimentação. Pode ser do tipo muscular, na qual há um desgaste no tônus, ou do tipo dérmica, que ocorre quando a pele apresenta um enfraquecimento. A principal causa da flacidez é o envelhecimento natural do ser humano. Aliado a ele, existem outros fatores que prejudicam a musculatura e a estrutura da pele. São elesexposição excessiva ao sol sem uso de protetor: os raios destroem a estrutura do colágeno; exposição excessiva ao sol sem uso de protetor: os raios destroem a estrutura do colágeno; obesidade e variações rápidas de peso, já que ao engordar, há aumento de volume do tecido adiposo; alimentação pobre em nutrientes e proteínas; tabagismo e os efeitos nocivos da nicotina, que comprometem a oxigenação da pele; herança genética; sedentarismo, deixando de fortalecer a musculatura; gravidez, que provoca alteração hormonal e estiramento da pele, atrapalhando a tonicidade. Como combater a flacidez? Na maioria dos casos, é possível acabar com a flacidez e recuperar totalmente a firmeza da pele. Basta ter disciplina e mudar alguns hábitos de vida. Ingerir alimentos ricos em proteína, como carne vermelha, peixe, frango, ovos e derivados, ajuda na formação de músculos. Mantenha a alimentação saudável! Inclua também verduras, frutas e legumes que fornecem antioxidantes – substâncias que ajudam a prevenir o envelhecimento natural do organismo. Invista na hidratação da pele: abuse dos cremes corporais e da ingestão de água para melhorar seu aspecto e elasticidade. Existem cosméticos que contêm mais silício e colágeno e que dão mais firmeza. Praticar exercícios físicos tonifica os músculos, fortalece as fibras de sustentação da pele e evita as perdas rápidas de peso, que deixa o aspecto de pelanca. O ideal é emagrecer aos poucos, permitindo que a derme volte gradualmente ao seu estado natural. Não tome banho quente, pois desidrata a pele. Água fria melhora a circulação e facilita a absorção de vitaminas e nutrientes necessários para manter a saúde do organismo. Por fim, abandone o cigarro, que prejudica a circulação de sangue pelo corpo e acelera o envelhecimento dos tecidos. Aposte na prevenção A prevenção é importante aliada na luta contra a flacidez. Aposte na tecnologia e nos tratamentos estéticos revolucionários e modernos. O uso de aparelhos de radiofrequência, carboxiterapia, equipamentos de infravermelho, massagens e drenagens linfáticas ajudam na formação de novas fibras de colágeno, conferindo sustentação ao tônus, estimulando a fabricação de elastina e melhorando a firmeza e a qualidade da pele. Os tratamentos podem ser feitos em diferentes partes do corpo, como rosto, braços, coxas, panturrilhas e abdômen. Mas antes de iniciá-los, deve-se fazer uma avaliação médica e checar qual técnica é mais indicada para você, quantas sessões são recomendadas e saber se não há contraindicação ao seu perfil. Conte com a nossa equipe na hora de combater a flacidez! Agende ainda hoje a sua consulta. Nosso whatsapp é: (21) 96469-6150 ou pelo http://bit.ly/2mmUYiX.  

5 soluções para rejuvenescimento facial

O rejuvenescimento facial é um tratamento estético para prevenir e também reverter os efeitos do envelhecimento precoce.
Com o passar dos anos, os hábitos de vida e a genética, a pele revela os sinais da idade. Flacidez, linhas de expressão e rugas surgem, principalmente, nas pálpebras, testa e ao redor da boca.
São diversos os métodos disponíveis no mercado para minimizar esse quadro. Neste artigo vamos falar sobre alguns deles e seus respectivos resultados. Quer ficar por dentro do rejuvenescimento facial? Acompanhe!

Saiba Quais Cuidados Ter Após A Lipoaspiração

A cirurgia de lipoaspiração pode ser feita em diversas partes do corpo para remover a gordura localizada. Para que o procedimento ocorra de forma segura e bem-sucedida, além de ser feito em um local de confiança e com um profissional apto a realizar a cirurgia, existem diversos cuidados que devem ser tomados posteriormente, para que você possa tirar o máximo de proveito do resultado e não comprometer sua saúde.

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